طريقة عمل عصير افوكادو بالموز والتفاح

المقادير:

• ليتر حليب.
• حبة أفوكادو.
• 2 حبات موز.
• حبة تفاحة.
• سكر حسب الذوق.

الطريقة:

• نقشر الفواكه ونقطعها ثم نضعها في الخلاط الكهربائي، و نضيف السكر.

 

• نضيف الحليب ونطحن الكل جيدا.
• ويقدم بالصحة والعافية.