طريقة عمل عصير التمر و اللوز بالحليب

المقادير:

• 100 غ لوز.
• 10 حبات تمر.
• ليتر حليب.
• حبة موز أو تفاحة.

الطريقة:

• ينقع التمر و اللوز مع كاس حليب لمدة ساعة تقريبا.

• بعد ساعة نضع التمر واللوز في الخلاط الكهربائي، نضيف الحليب و الموز.. نخلط الكل جيدا.
• يسكب في الأكواب و يقدم بالصحة و العافية.