المقادير: دجاج مقطع أطراف. بصل. بطاطس. 3 حبات فلفل أحمر + أخضر + أصفر . مقادير الشرمولة: بصلة محكوكة. ثوم محكوك. زيت الزيتون. ملح. ابزار. كمون. موطارد. مسحوق الفلفل الأحمر الحلو. البقدونس والكزبرة ( معدنوس +…
أكمل القراءة »
المقادير: هندبه (خضار ورقية تنمو في الربيع). زيت زيتون. بصل. ملح. مكعب ماجي (اختياري). الطريقة: نغسل الأوراق جيدا و نفرمها فرم…
أكمل القراءة »
أكيد أنت وأصدقائك وكل العالم يتحدث عن الفواكه والخضار وفوائدها الصحية الغنية بالعناصر الغذائية، بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ. ولكن، هل…
أكمل القراءة »